Thon rôti à la moutarde

Thon rôti à la moutarde

10min 30min 4 portions

Ingrédients

  • 1 tranche de thon
  • Moutarde
  • Chapelure
  • Thym
  • Huile olive
  • Tomates
  • 1 oignon
  • Paprika
  • Jus de citron

Préparation

  1. Enduire généreusement de moutarde chaque côté de la tranche de thon.

  2. Saupoudrer de chapelure à laquelle on rajoute un peu de thym.

  3. Arroser d'un filet d'huile d'olive, sel, poivre.

  4. Entourer de demi tomates pelées et épépinées.

  5. Passer 20 min au four th. 8 / 180°C.

  6. Retirer le thon et les tomates, garder au chaud.

  7. Ajouter au jus un oignon haché avec une cuillère de paprika et un jus de citron.

  8. Remettre au four 5 min puis arroser le thon. Servir.